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CONSEJOS

Para contactar con nosotros:

e-mail: contacto@murciapatina.es

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Para patinar:                 

Usa siempre protecciones, coderas, rodilleras y guantes, y si puedes, pues también casco.

Utiliza unos patines de calidad reconocida, evita patines de “juguete” te harán perder las ganas de patinar.

Para aprender a patinar:

Busca un monitor de patinaje, y empieza a patinar con él. Las primeras clases son fundamentales, para asimilar los conceptos básicos. El patinaje es un deporte difícil de aprender en solitario. Si puedes asiste a clases regularmente, y practica fuera de las clases las técnicas aprendidas. Empieza con prudencia y mantente siempre alerta mientras tengas los patines puestos. La mayoría de los accidentes en los patinadores noveles ocurren por falta de atención y/o exceso de relajación. Es necesario aprender a moverte en cualquier tipo de superficie para poder controlar el patinaje a un buen nivel.

Para las rutas:

Lleva contigo algo de beber y teléfono móvil (para caso de pérdida, o de accidente). Es altamente recomendable llevar las llaves allen necesarias para tus patines (pueden ser 2). Revisa tus patines periódicamente, especialmente antes de rutas largas o de nivel medio-alto

Para las rutas nocturnas:

Intenta llevar alguna prenda reflectante. Intenta usar ropa de colores claros o llamativos, para mayor seguridad.

Son muy útiles las luces rojas que se colocan en algun lugar visible, hoy en día se pueden comprar en muchos sitios, llevan una especie de clip o cinta para sujetarlas a la ropa.

Para saber Tu nivel de patinaje:

Indícanos si eres de nivel Principiante, BajoIntermedio o Alto, según  la descripción de abajo. 

Principiante  Que nunca has patinado y es la primera vez que lo harás. Sabes, después de haberte probado los patines, si puedes mantenerte por ti mismo sobre los patines, o si constantemente debes sujetarte de algo o de alguien para no caerte.

 Bajo  Que puedes moverte con los patines. Eso si, giras con dificultad, frenas con poca precisión si es que puedes y te cuesta darte un buen impulso. No haces piruetas ni movimientos complejos de ningún tipo. En general vas con un poco de miedo y cierto nivel de tensión.

Intermedio Vas cómodo con los patines mientras no hagas nada extraño. Giras, frenas y te das impulso sin mucha dificultad, pero sabes que podrías ser mucho mas efectivo en  cada movimiento (Giros mas cerrados y de igual nivel para ambos lados, frenos de diversos tipos, etc.)  Puedes hacer algunas piruetas simples, quizás saltar un poco, un poco de slalom, ir un poco patinando de espaldas, etc. Te diviertes mucho pero ves que falta mucho por aprender aún.

 Alto  Te mueves a voluntad sobre los patines. Manejas los frenos y giros sin dificultad. Puedes tomar velocidad en cosa de pocos segundos. Puedes hacer algunos movimientos más complejos como figuras entre los conos (slalom), derrapar, bajar bordillos o escaleras en posiciones fijas, saltar con técnica, patinar cómodo hacia atrás. Te gusta más una modalidad de patinaje que otra. Patinas sin miedo por cualquier lado incluyendo las calles. 

(Sacado de la web de Impulso Urbano)

To rollerskate: use always protections, including helmet.

Use always good quality rollers, if not you will not enjoy this sport 

In case you are going far from home or from the car have something to eat and to drink, some money and the cell phone, it can be very useful. Allen keys are a need.

At night is very useful to have bright clothes or some lamps to be seen by the car drivers.